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第405章 靜以養(yǎng)神

“不好意思。”

宋繼東笑著道了一聲歉,道:“陳醫(yī)生您繼續(xù)說(shuō)?!?

“勞則氣耗,所以很多時(shí)候人一旦困了,就需要提神,比如說(shuō)喝咖啡,喝茶,甚至還有一些功能型的飲料之類的?!?

陳陽(yáng)繼續(xù)說(shuō)道:“但是這些東西是提神的,卻不是不深的,不斷的把神氣往上提,往外耗,而不去補(bǔ),總有提完耗干的時(shí)候,所以越是在疲憊的時(shí)候用提神的方法,對(duì)神的耗損越大,有點(diǎn)竭澤而漁?!?

“你說(shuō)的太對(duì)了?!?

老太太身為患者,可以說(shuō)是感同身受:“最初我就是經(jīng)常用你說(shuō)的法子,之后到了后來(lái),越發(fā)的力不從心了。”

中醫(yī),特別是厲害的中醫(yī)和患者溝通,往往能引起患者的共鳴,正是因?yàn)閰柡Φ闹嗅t(yī)能把患者的一些感受說(shuō)出來(lái),能把患者患病的前因后果都搞明白。

中醫(yī)傳承這么多年,其實(shí)是很神奇的,博大精深。

不少人都知道,厲害的中醫(yī)那都是達(dá)官貴胄的座上客,不僅僅是現(xiàn)在,在以前也是,可以前的達(dá)官貴胄那都不是普通人。

所謂秀才學(xué)醫(yī),籠中捉雞,以前的達(dá)官貴胄,不少都是精通一些醫(yī)理的,沒(méi)有水平的醫(yī)生,你連人家達(dá)官貴胄都忽悠不過(guò)去。

陳陽(yáng)之所以能說(shuō)的這么說(shuō),正是因?yàn)樗軓幕颊叩拿}象和氣色各方面去判斷,去了解,特別是老人的這個(gè)下陷脈,那就是長(zhǎng)期透支造成的。

“陳醫(yī)生,你剛才說(shuō)茶和咖啡一類的都是提神的,那么什么是補(bǔ)神的?”宋繼東問(wèn)道。

“神沒(méi)辦法補(bǔ),只可以養(yǎng)?!?

陳陽(yáng)緩緩道。

“養(yǎng)?”老太太和宋繼東都是一愣。

“動(dòng)以養(yǎng)形,靜以養(yǎng)神;窮以養(yǎng)志,富以養(yǎng)德!”

陳陽(yáng)緩緩道:“想要養(yǎng)神,首先心一定要靜,要能排除雜念,不為瑣事而勞心。”

“現(xiàn)在人勞心勞力,其實(shí)不僅僅是工作?!?

陳陽(yáng)繼續(xù)道:“我剛才聽(tīng)說(shuō)您老已經(jīng)退休一年了?”

“嗯。”老太太點(diǎn)了點(diǎn)頭。

“已經(jīng)退休一年了,按說(shuō)這一年來(lái),您也應(yīng)該得到了很好的休息,可是從癥狀上講,癥狀卻越來(lái)越多,頭暈耳鳴,這些在上班的時(shí)候反而要好一些?!标愱?yáng)道。

“對(duì)?!崩咸溃骸拔易砸堰€納悶?zāi)??!?

“其實(shí)正是因?yàn)槟ぷ魃想m然退休了,心靈上卻沒(méi)有退休,這一年來(lái)雖然沒(méi)有上班,但是卻操心著家里的瑣事,油鹽醬醋,孫子兒女,心中的事情可能比上班的時(shí)候更多?!标愱?yáng)道。

“哎呀?!?

老太太回頭看向宋繼東:“東東呀,你可真是給我推薦了一位神醫(yī)呀,陳醫(yī)生說(shuō)的太好了?!?

老太太并不算外人,算是宋繼東的表姨,是宋繼東母親也就是魏景雯的表姐,這些年,老太太一直在景隆集團(tuán)工作,不過(guò)干的算是相對(duì)來(lái)說(shuō)比較輕松的工作。

就像老太太之前說(shuō)的,文案,寫(xiě)一寫(xiě)東西,整理整理文案。不過(guò)這些年下來(lái),也有了職業(yè)病,宋繼東也是昨天聽(tīng)高保軍說(shuō)了陳陽(yáng)之后,想起他的這個(gè)表姨的情況,就帶著過(guò)來(lái)找陳陽(yáng)看病。

老太太這一段時(shí)間也一直在看西醫(yī),吃了不少藥,效果并不好,可今天聽(tīng)了陳陽(yáng)一番話,老太太就像是找到了知音,陳陽(yáng)的一番話等于是說(shuō)到了老太太的心坎里了。

之前上班的時(shí)候,家里的瑣事老太太完全不用操心,畢竟要工作,雖然工作強(qiáng)度不是很高,可待遇很不錯(cuò),畢竟是親戚。

但是退休之后,家里的一些事就呈現(xiàn)到了老太太的面前,其實(shí)以老太太的家境,也并不像普通家庭那樣有什么油鹽醬醋茶的煩惱,但是對(duì)于一位工作了幾十年,平常并不怎么理會(huì)家里一些事的女人來(lái)說(shuō),有些事真的比工作還煩。

就像陳陽(yáng)說(shuō)的,這一年,老太太的工作強(qiáng)度確實(shí)降低了,但是心卻沒(méi)能歇著。

“嗯?!?

宋繼東點(diǎn)了點(diǎn)頭,道:“陳醫(yī)生說(shuō)的確實(shí)很有道理,剛才一番話可以說(shuō)是非常接地氣的,很實(shí)在?!?

聽(tīng)著陳陽(yáng)的一番話,宋繼東對(duì)陳陽(yáng)的水平有了一定的認(rèn)識(shí),怪不得高保軍夸贊陳陽(yáng),陳陽(yáng)雖然年輕,水平確實(shí)了得。

或許他母親的病還真要指望陳陽(yáng)了。

“那我現(xiàn)在豈不是沒(méi)辦法了?”老太太問(wèn)道。

“既然可以養(yǎng),怎么叫沒(méi)辦法呢?”

陳陽(yáng)道:“首先是調(diào)整自已的心態(tài),心平氣和,其次可以找一個(gè)比較安靜一些的環(huán)境?!?

“養(yǎng)神的方法很多,其實(shí)最常見(jiàn)的就是道家和佛家的打坐?!?

陳陽(yáng)道:“其實(shí)打坐并不一定需要什么姿勢(shì),最主要的是一個(gè)心態(tài),心無(wú)外物,心平氣和,心態(tài)超然,神也就超然物外?!?

“出家嗎?”

老太太道:“這可太難了?!?

“我給你開(kāi)個(gè)方子?!?

陳陽(yáng)笑著道:“再給你說(shuō)幾個(gè)方法,第一個(gè),就是可以聽(tīng)一些自已喜歡的音樂(lè),道家有一篇《清靜經(jīng)》,您回去可以在網(wǎng)上搜一下,有朗誦《清靜經(jīng)》的可以聽(tīng)一聽(tīng),哪個(gè)版本自已聽(tīng)著舒服,可以常聽(tīng)?!?

“其次,做一些自已喜歡做的事情,不要刻意去做,就是打發(fā)時(shí)間,陶冶情操。”

陳陽(yáng)道:“總之,一切并不是一定要去做,不是給自已增加負(fù)擔(dān),而是根據(jù)愛(ài)好,哪一種可以讓自已愉悅,可以讓自已輕松,就做哪一種,保證胃口好,睡眠好,精神好,長(zhǎng)期堅(jiān)持,神自然也就養(yǎng)好了?!?

“包括您說(shuō)的頸椎病一類的,也是要有良好的習(xí)慣,不用刻意去想什么病,只是去養(yǎng)自已的神即可?!?

“我知道了?!?

老太太又笑著看向宋繼東:“人家小陳醫(yī)生說(shuō)扥真好,說(shuō)話人都愛(ài)聽(tīng),真是了不起?!?

“是呀,陳醫(yī)生水平了得,確實(shí)了不起?!彼卫^東點(diǎn)了點(diǎn)頭。

事實(shí)上陳陽(yáng)這會(huì)兒和患者說(shuō)了不少,開(kāi)的方子很簡(jiǎn)單,并不值錢(qián),開(kāi)的方子并不是主要的,方子也就是凝神靜氣,安神的,主要是這一番話,如果老太太能照著做,這個(gè)病是可以好的。

至于說(shuō)什么影響了醫(yī)院的收入之類,這一點(diǎn)其實(shí)并不存在,像陳陽(yáng)這種水平的中醫(yī),醫(yī)院并不多,真要有一位,醫(yī)院是愿意作為招牌去宣傳的,什么創(chuàng)收之類的那都是小兒科,畢竟又不是人人都能像陳陽(yáng)一樣。