“加油,你可以的,相信你們的專業(yè)性?!?/p>
葉楓見那黃毛教練推得這么吃力,便在一旁替他加油助威。
“啊……”
黃毛教練斷斷續(xù)續(xù)做了五個(gè),再也做不動。
急忙停下動作,起身坐起。
他感覺自己要是再多做一個(gè),恐怕就要腦溢血了。
“咳咳,看明白了嗎?等你什么時(shí)候能做到這么標(biāo)準(zhǔn),而且練到我這種水平,那就算合格了?!?/p>
那教練還在努力找補(bǔ),臉皮不是一般的厚。
葉楓點(diǎn)點(diǎn)頭,“明白了,不過想要學(xué)到教練這種水平,我恐怕還得再加點(diǎn)量?!?/p>
說著,便朝旁邊的兩個(gè)教練招呼一聲,“你們幫我再加重五十公斤?!?/p>
那兩個(gè)教練還以為自己聽錯(cuò)了,立刻對視一眼。
“我沒聽錯(cuò)吧?他要再加重五十公斤?”
“現(xiàn)在都已經(jīng)一百公斤了,再加五十公斤,他能舉得起來嗎?”
兩人雖然疑惑,但還是按照葉楓說的做了,又給杠鈴桿上加了五十公斤的重量。
此時(shí),健身房所有人都停下了鍛煉,紛紛圍過來看熱鬧。
黃毛教練嘴角帶著一縷嘲笑之意,“哥們兒,不行別逞強(qiáng)啊,一百五十公斤,你確定能舉起來?”
“我試試?!比~楓淡淡一笑,然后緩緩躺到訓(xùn)練凳上。
雙手抓住杠鈴桿,向上推去。
一個(gè)。
五個(gè)。
十個(gè)……
看上去,十分輕松。
黃毛教練見狀,只覺臉頰火辣辣的疼。
他剛才舉一百公斤,就已經(jīng)十分吃力,差點(diǎn)爆血管了。
而這小子舉一百五十公斤,居然如此輕松愜意。
“教練,你要試試嗎?”
葉楓這時(shí)坐起身,表情誠懇的看向黃毛教練。
黃毛教練臉頰抽搐起來。
這小子,肯定是故意讓自己難堪呢。
這可是一百五十公斤啊。
他試試恐怕就逝世了。
葉楓也沒繼續(xù)有為難他,扭頭對那兩個(gè)教練笑了笑。
“再加五十公斤?!?/p>
在場所有人聽到這話,都嚇了一跳。
這都一百五十公斤了,還要加磅?
這是要挑戰(zhàn)人類極限???
雖然驚駭,但那兩個(gè)教練最終還是按照他說的做了。
這下,葉楓明顯感覺到有些吃力了。
推舉的動作,也開始變得緩慢。
一個(gè)。
三個(gè)。
五個(gè)……
在場幾個(gè)教練看到這一幕,都覺得臉頰火辣辣的。
他們雖然是教練,但是也沒人敢說,自己能臥推兩百公斤。
沒想到,竟然被一個(gè)健身小白給打擊了。
這時(shí),就聽葉楓再次開口,“再來五十公斤?!?/p>
那兩個(gè)教練再也忍不住,急忙開口哀求,“兄弟,這已經(jīng)兩百公斤了,再加下去,會很危險(xiǎn)的?!?/p>
“是啊兄弟,你這就已經(jīng)很牛逼了,沒必要再逞強(qiáng)。”
“放心,我有分寸?!比~楓不為所動。
他今天來的目的,就是挑戰(zhàn)身體的極限,順便了解一下自己身體的具體素質(zhì)的。
豈能半途而廢?
那兩人無奈,只好繼續(xù)加了五十公斤。
此時(shí),杠鈴的重量已經(jīng)達(dá)到了兩百五十公斤,這絕對是一個(gè)恐怖的數(shù)字。
健身房內(nèi)所有人,都屏住了呼吸。
看上去比葉楓還要緊張得多。
葉楓深呼吸了一口氣,然后抓住杠鈴桿,用力向上推舉。
這次的重量果然達(dá)到了他的極限。
推舉的過程十分吃力,臉頰也開始變得脹紅。
一個(gè)。
兩個(gè)。
三個(gè)……
連續(xù)推舉了十次后,他這才停下了動作。
健身房立刻爆發(fā)了雷鳴般的掌聲。
如此恐怖的力量,他們簡直聞所未聞。
而且,葉楓并不是那種標(biāo)準(zhǔn)意義上的肌肉男。
尤其是跟幾個(gè)五大三粗的健身教練一比,只能用“瘦弱”來形容。
卻沒想到,如此身體之內(nèi),竟然蘊(yùn)藏著這么恐怖的力量。
葉楓緩緩站起身,看向那位黃毛教練,“教練,你看我做的夠標(biāo)準(zhǔn)嗎?”
那黃毛教練臉色已經(jīng)變成了豬肝色。
他本來只是想借機(jī)在顧琳面前裝個(gè)逼而已。
沒想到,這小子這么不給面子。
他剛才推舉一百公斤都有些費(fèi)勁。
而這小子,竟然能推舉兩百五十公斤。
這么一對比,倒顯得他太廢物了。
想到這里,他急忙朝顧琳看去。
然后就看到她的一雙美目,此時(shí)正饒有興致的打量著葉楓。
這讓他更加不爽,當(dāng)即朝著葉楓冷笑一聲,“力量大有什么用?耐力其實(shí)更加重要,你敢不敢跟我比一下跑步?”
葉楓挑了挑眉,“怎么比?”
黃毛教練指了指旁邊兩臺跑步機(jī),“很簡單,誰先跑不動,就算輸?!?/p>
葉楓嘴角微微勾起,“悉聽尊便。”
兩人隨后便走到跑步機(jī)前,分別啟動了機(jī)器。
那黃毛教練將機(jī)器調(diào)到8km/h的速度,開始慢跑起來。
而葉楓卻不滿足這種龜速,開始不停加速。
10km/h
15km/h
20km/h
到后來,他整個(gè)人都開始在跑步機(jī)上飛奔起來。
健身房里的人,都變得目瞪口呆。
正常來說,調(diào)到每小時(shí)八公里左右的速度,是最合適的。
而像葉楓這種速度,是極其消耗體力的。
恐怕用不了多久,就跑不動了。
“小兄弟,你把速度調(diào)慢一點(diǎn),要不然,你跑不了多久,就會跑不動了?!?/p>
“對啊,人家教練說比誰跑得時(shí)間長,你這樣跑,體力很快就消耗完了?!?/p>
“小兄弟,你別逞強(qiáng),你看人家教練怎么跑的,你跟著學(xué)著點(diǎn)?!?/p>
不少已經(jīng)被葉楓折服的健身者出于好心,紛紛開口勸解。
不過葉楓卻不為所動,反而繼續(xù)加快速度。
直到將速度加到了50km/h。
兩只腳健步如飛。
眾人幾乎只能看到他兩只腳的殘影了。