要不要答應(yīng)?
陳漢林真有些猶豫了,方雪和林瑩瑩明顯是那種,給足了好處,就愿意一起陪他訓(xùn)練的女人。
他有系統(tǒng),錢肯定不缺,基本物質(zhì)條件能滿足。
但是為了兩只漂亮的咯咯噠,放棄小鳳凰,值不值。
有些不值,他要是選擇了方雪和林瑩瑩,就和陳倩無(wú)緣了。
陳倩也有缺點(diǎn),在這個(gè)物欲橫流,一切向錢看齊的世界,還這么慢熱,
會(huì)給自己制造很多不必要的障礙。
說(shuō)人話就是追到陳倩花的時(shí)間,滿漢全席都吃完了。
方雪和林瑩瑩,他不可能看上。
陳倩也急了,好不容易遇到個(gè)人品好的大哥,就要這樣被方雪和林瑩瑩,兩個(gè)不要face的同事?lián)屪摺?/p>
“陳大哥,如果你愿意在我這續(xù)年會(huì)的話,我可以再給你一些優(yōu)惠!”
“什么優(yōu)惠?”難得啊,方雪的出現(xiàn),讓陳倩都松口了。
小姑娘一向非常堅(jiān)持自己的原則,不輕易松口的。
“給您優(yōu)惠一萬(wàn),一年只要七萬(wàn)?!?/p>
“陳倩,你可真黑!陳大哥在我們這開(kāi)年會(huì),一年也只要四萬(wàn)八,到你那就多了兩萬(wàn)二?!?/p>
女孩俏臉憋紅了,反駁道:“我這是對(duì)陳大哥跟蹤服務(wù),你們那個(gè)能比嗎?”
“我和瑩瑩反倒想問(wèn)你,你比能使嗎?”
“你……!”
好下流,無(wú)恥,犯賤,沒(méi)有底線的女人。
和這樣的同事在一塊兒,讓她覺(jué)得惡心!
好好的健身房,就被這兩人搞得烏煙瘴氣的。
陳漢林看得爽,方雪,林瑩瑩和陳倩三個(gè)女人一臺(tái)戲。、
陳倩明顯吃虧許多,畢竟還拉不下面子。
再讓這臺(tái)戲進(jìn)行下去,就浪費(fèi)時(shí)間了。
他得練完了,回去吃雅惠做的飯呢。
【臨時(shí)任務(wù):完成今日的健身打卡任務(wù)后,幫助你的美女私教完成業(yè)績(jī),你將獲得大美女的友誼,與陳倩有關(guān)的消費(fèi),你將獲得十倍返現(xiàn),消費(fèi)限額20萬(wàn),返現(xiàn)限額200萬(wàn)】
居然來(lái)新的任務(wù)了。
難怪陳倩今天這么急催她續(xù)費(fèi)呢,原來(lái)有業(yè)績(jī)壓力啊。
小問(wèn)題,給陳倩花錢,也是在給自己賺錢。
“陳大哥,今天我們做力量訓(xùn)練。
主要鍛煉你的二頭肌和三頭肌,以及胸肌和背肌。
這三處地方,對(duì)我們外在形象影響很大?!?/p>
一個(gè)身高足夠高,體型正常的男人,他的第一吸引點(diǎn),不是臉了。
再丑的男人,換上一八五的身高,都有美女愿意試一試。
吸引女性的就是肩部肌群。
包括二頭和三頭。
至于性張力,就要看臉和身材。
黃景瑜那款,性張力是足夠的,再兇猛一點(diǎn),會(huì)更好;再帥就貶值了。
陳倩給他安排的,先練二頭肌和三頭肌,兼顧肩部和背部。
訓(xùn)練二頭肌的器材不少,好燃健身房里的器材非常豐富。
二頭肌支撐彎舉機(jī)。
陳倩熟悉陳大哥的身高,先幫他把座椅高度調(diào)整好。
然后選擇了40kg的重量,單個(gè)手臂四十公斤。
這還只是初始的重量,后面肯定要加。
“陳大哥,我給你調(diào)好了,坐上去吧?!?/p>
陳漢林坐了上去,這個(gè)器材座位在中間,兩邊有兩個(gè)墊片,應(yīng)該是固定上臂。
抬手放上去,上臂抓住連接滑輪的手柄。
在陳倩的指揮下,開(kāi)始發(fā)力。
“調(diào)整節(jié)奏,不要過(guò)快,或過(guò)慢的收放。
否則會(huì)在肌肉中產(chǎn)生大量的乳酸,第二天會(huì)非常的疼?!?/p>
每次跟陳倩練完了以后,都做了充足的拉伸,放松訓(xùn)練。
沒(méi)遇到過(guò)第二天肌肉非常疼的情況。
這就是陳倩的厲害之處了。
“先做四組,一組十個(gè)動(dòng)作。”
陳倩就站在陳漢林正對(duì)面,時(shí)不時(shí)的幫助他調(diào)整一下手上的動(dòng)作。
女人靠近的時(shí)候,會(huì)有一股特殊的香氣,讓他很上頭。
練起來(lái)也更有勁兒了。
飽滿的山峰,即便不主動(dòng)要求,有時(shí)候都要蹭到他臉上了。
陳倩肯定不是故意的,只是不可避免。
除非她胸部平平無(wú)奇。
這也是在陳倩這,不可多得的隱形福利。
“小倩,我手開(kāi)始酸了?!标悵h林坐到第三組的時(shí)候,基本到達(dá)極限了。
一個(gè)手臂四十公斤,對(duì)他現(xiàn)在來(lái)說(shuō),確實(shí)很吃力。
放在同身高體型的成年男性中,這個(gè)重量也不輕了。
陳倩是了解,陳大哥多少有點(diǎn)神力在身,力量比一般人大。
后面應(yīng)該能漲到單手80kg的水平,接近頂級(jí)健身教練的水準(zhǔn)。
這還只是單個(gè)二頭的訓(xùn)練,如果加上全身肌群的力量,陳大哥將來(lái)都能在器械的輔助下,舉起兩百公斤的重物。
最后一組,還是在陳倩的輔助下完成。
陳倩兩腿岔開(kāi),站在陳漢林面前,手握著他的手,輔助他發(fā)力。
距離近的時(shí)候,不足一厘米。
鼻尖的一滴水珠,甚至沾在了陳倩胸口的位置,被她棉質(zhì)的緊身衣給吸收了。
今天陳倩穿的是件米色的緊身衣,胸部某個(gè)位置被陳漢林的汗水浸泡后,
剛好出現(xiàn)一小圈濕潤(rùn)的地方。
很容易讓人浮想聯(lián)翩。
陳漢林發(fā)現(xiàn),對(duì)方應(yīng)該是沒(méi)有穿內(nèi)衣的,只貼了東西。
健身教練就是牛啊,全靠自身力量支撐。
做完一切后,陳倩趕緊給他拿來(lái)電解質(zhì)水,補(bǔ)充電解質(zhì)以及能量。
陳大哥沒(méi)吃晚飯就來(lái)了,有低能量風(fēng)險(xiǎn),電解質(zhì)水也能補(bǔ)充一點(diǎn)能量。
今天的訓(xùn)練,陳漢林明顯感覺(jué)到,陳倩要對(duì)他更信任了。
以前一些避諱的動(dòng)作,現(xiàn)在都愿意給他做。
比如主動(dòng)給他捏肩放松,給她按摩胸部肌群。
還有捶背。陳倩沒(méi)有多想,陳大哥是在訓(xùn)練,自己這是在幫助他訓(xùn)練。
陳漢林也沒(méi)多想,陳倩的手還挺舒服的,很快就讓肌肉放松下來(lái)。
做完今天的訓(xùn)練,花了55分鐘,再有20分鐘的拉伸,放松。
剛好到晚上七點(diǎn)。
手機(jī)彈出消息來(lái)。
來(lái)自姜雅惠的。
【叔叔,晚飯做好了,等你回來(lái)吃。】
【我一會(huì)兒就回來(lái)了,剛訓(xùn)練完?!?/p>
“陳大哥,今天的訓(xùn)練完了,那個(gè)……”
“小倩,我知道。到前臺(tái)去吧?!?/p>
陳倩有些不好意思,她還是第一次做這種事。臉皮薄的人就很窮。
如果陳大哥在她這續(xù)約一年,也只是緩解了她的業(yè)績(jī)壓力。
而且還要分一部分給健身房,剩下的才是她的。
還要小心的花一年。
“陳大哥,按照我先前說(shuō)的,一年七萬(wàn),之前你已經(jīng)付了六千,從七萬(wàn)里扣?!?/p>
“沒(méi)必要,按照你正常價(jià)格來(lái)吧。
你自己生活也要開(kāi)好點(diǎn)不是?我發(fā)現(xiàn)你最近頭發(fā)都有些黃了。
自己營(yíng)養(yǎng)都跟不上,怎么指導(dǎo)我訓(xùn)練!”
“啊,頭發(fā)末梢黃了不是營(yíng)養(yǎng)跟不上,”陳倩急忙解釋說(shuō),“這是頭發(fā)太長(zhǎng)了的緣故?!?/p>
“你看中間都還是很正常的黑絲。末梢都是這樣的?!?/p>
陳倩說(shuō)的也有道理,不過(guò)陳漢林還是堅(jiān)持要以原價(jià)來(lái)買單。
肯定要這樣干啊,花的錢越多,他賺的也越多?。?/p>
前臺(tái)麗麗說(shuō),“陳大哥,你確定不要優(yōu)惠?倩倩的價(jià)格可是一個(gè)月一萬(wàn)?!?/p>
一個(gè)月一萬(wàn),好家伙,難怪沒(méi)人在你這學(xué)呢。
不過(guò)好啊,一個(gè)月一萬(wàn)。
“陳大哥,不如來(lái)我這吧,倩倩那一個(gè)月一萬(wàn),我這一個(gè)月只要四千!”
方雪還不死心,想撬走陳倩的學(xué)員。
她的價(jià)格只有陳倩正常價(jià)格的四折,沒(méi)人會(huì)跟錢過(guò)意不去吧。
而且她能提供陳倩提供不了的訓(xùn)練項(xiàng)目!
“算了,我在倩倩這練的還可以。”
“我續(xù)兩年的吧,二十萬(wàn)怎么樣?”
“二十萬(wàn),陳大哥你確定?!”
前臺(tái)小麗再三確認(rèn)。
陳倩更是一臉懵,一瞬間還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)。
陳大哥要在她這續(xù)兩年,二十萬(wàn)!健身房抽走兩萬(wàn),剩下十八萬(wàn)都是她的。
方雪聽(tīng)到二十萬(wàn),眼睛都紅了。
怎么會(huì)是陳倩!這女人憑什么?。?/p>
不就運(yùn)氣好點(diǎn),而她可是實(shí)打?qū)嵉脑谂ε銓W(xué)員訓(xùn)練啊。